银屑病的人吃啥水果好

银屑病（Psoriasis）是一种常见的免疫反应性皮肤疾病。在银屑病患者的饮食方面，水果是不可或缺的组成部分。那么，银屑病的人吃啥水果好呢？

总的来说，银屑病患者可以选择多种水果作为日常饮食的补充。在选择水果时，应该避免吃过多的酸性水果，如柠檬、柚子、草莓、猕猴桃等。否则，这些果实会刺激胃肠道，加重症状。除此之外，还应该避免摄入过多的含糖量高的水果，如芒果、香蕉、葡萄等，否则会导致体内糖分堆积，对健康有影响。

以下是适合银屑病患者食用的水果：

1. 草莓苹果：草莓、苹果都是富含维生素C和抗氧化剂的水果。它们也有助于减少炎症，提升身体免疫力。同时，草莓的维生素C还有助于促进蛋白质合成，保持皮肤弹性。

2. 石榴：石榴富含多种抗氧化物，如类黄酮和多酚化合物。它还能帮助降低人体中C反应蛋白水平，减轻炎症。石榴果实的果皮和茎叶也含郑州牛皮癣医院指出，有丰富的营养成分，可以通过熬汤、泡茶等方式食用。

3. 菠萝：菠萝富含溶解酶，能够促进消化和代谢，同时它还富含维生素C、锰和B族维生素等营养物质，有助于提高人体免疫力。此外，菠萝还含有一种特殊的营养物质——溶素酮，有助于减轻身体的炎症反应。

4. 李子：李子含有丰富的纤维素和维他命C等营养物质。其中的花青素、黄酮类等化合物也具有抗氧化、抗炎等功效，能够减少身体内部的炎症反应。

最后，虽然这些水果对银屑病患者有益，但是并不能完全依靠水果作为治疗手段，因此建议患者在医生指导下综合治疗。